Beiträge: Ich bin was ich esse


Tag 1 - Die Vorspeise

Live Vortrag Christof und Ingo am Tag 1

Live Vortrag Christof und Ingo am Tag 1

00:26:53 0
Essbares im Wald

Essbares im Wald

00:31:49 0
Warum wir die Tomate Micro-fermentieren sollten?

Warum wir die Tomate Micro-fermentieren sollten?

00:31:54 0
Sauer macht glücklich

Sauer macht glücklich

00:19:37 0
Alexandras schnelle Gericht

Alexandras schnelle Gericht

00:29:45 0


Tag 2 - Hauptspeise

Live Vortrag Christof und Ingo am Tag 2

Live Vortrag Christof und Ingo am Tag 2

00:28:34 0
Gemüse Micro-fermentation im Saft

Gemüse Micro-fermentation im Saft

00:21:09 0
Die 7 Hauptpfeiler der täglichen Ernährung

Die 7 Hauptpfeiler der täglichen Ernährung

00:42:40 0
Micro-Fermentierter Porrige

Micro-Fermentierter Porrige

00:21:30 0
Wundergemüse Rote Beete

Wundergemüse Rote Beete

00:45:37 0


Tag 3 - Nachspeise

Live Vortrag Christof und Ingo am Tag 1

Live Vortrag Christof und Ingo am Tag 1

00:34:16 0
Warum zu wenig Obst, Gemüse und Kräuter schlecht für uns sind.

Warum zu wenig Obst, Gemüse und Kräuter schlecht für uns sind.

00:31:09 0
Ultimativen Top 10 Tipps für ein gesundes Microbiom

Ultimativen Top 10 Tipps für ein gesundes Microbiom

00:48:06 0
Vegane Pizza

Vegane Pizza

00:57:25 0
Kerstin Wolf

Kerstin Wolf

00:57:03 0


Weihnachtliches

Live Vortrag Christof und Ingo am Tag 4

Live Vortrag Christof und Ingo am Tag 4

00:32:25 0
Zubereitungsvideo in der Küche

Zubereitungsvideo in der Küche

00:33:44 0
Christofs Weihnachtsbäckerei

Christofs Weihnachtsbäckerei

00:46:10 0
Brittas Weihnachtsleckereien - Apfelstrudel

Brittas Weihnachtsleckereien - Apfelstrudel

00:19:23 0


Tag 5 - Das Sauerteigbrot

Live Vortrag Christof, Ingo und Natalie am Tag 5

Live Vortrag Christof, Ingo und Natalie am Tag 5

00:43:42 0
Micro-fermentiertes Sauerteigbrot

Micro-fermentiertes Sauerteigbrot

00:58:36 0